Книга Психокібернетика - Максвелл Мольц

«Психокібернетика» належить до класики книг із особистісного розвитку. Попри велику кількість нових видань на теми самовдосконалення та особистісного розвитку, опублікована 1960 року «Психокібернетика» залишається однією з найпотужніших творів цього напрямку. Викладений у ній матеріал дає підґрунтя для усвідомлення того, що успіх і щастя залежать виключно від самої людини, зокрема створеного нею образу власного Я, а також окреслює основні кроки, які спрямують читача на шлях до досягнення поставленої мети.
Книга буде цікавою й тим, хто давно цікавиться психологією, й новачкам, оскільки містить основні постулати «самодопомоги». У ній викладено теоретичну інформацію, котра пояснює процеси формування нових мисленнєвих навичок; подано методики фізичного та ментального розслаблення, які є основою для перепрограмування образу власного Я; наведено конкретні приклади людей, у тому числі відомих, котрі досягли успіху, застосовуючи психокібернетику.